サルコペニアとは、「加齢による筋肉量減少」

NHKクローズアップ現代で紹介された栄養学NSTの第一人者。 東口高志先生(医師)ガンについての講演会に行ってきました。 僕がカイロプラクティックを学ぼう。これだ!の切っ掛け トーマス・エジソンが残した言葉。将来の医療は、薬ではなく、 人間の骨格構造、栄養、病気の原因と予防に注意を払うだろう。 昔の日本の医療は、何でも…

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ご存知5大栄養素・第6の栄養素?第7の栄養素?

基本の栄養学【五大栄養素】の勉強会へ参加。 糖質(炭水化物)脂質・タンパク質 上記3つは、現代人は摂取過多となっているので、 良質・上質な物を摂る事を意識したいですね。 そして、ビタミン、ミネラルは、不足がちなので、 栄養補助食品などを利用して補う必要があります!! 第六の栄養素と言われだした食物繊維。 腸の働きをよく…

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NY旅・JFK空港に到着。スカイトレインへ乗車。

無事にJFK空港に到着。イミグレーションでは、滞在日数は?の 質問に3DAYSと答えると、えっ?3DAYSと言われ、何しに来たの? タイムズスクエアのカウントダウンだけのために来たんですと回答。 それは良いけど、勿体無い。次回はもっと長くおいでとフレンドリー☆ 税関では、あれっ?手ぶらだけど鞄は?の質問に対して、 背中に背…

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